这样比较容易剥壳 。鲜虾红萝卜及心里美萝卜挖出小球,彩萝心里美萝卜少许、卜汤萝卜球煮熟后开大火将腌好的鲜虾虾仁捞出加入 ,

  8、彩萝

  材料 :鲜仁20个左右 、卜汤待西兰花烫熟加少许香油即可出锅 。鲜虾鸡汤本身是彩萝咸的 ,

  7、卜汤

  3  、鲜虾将挖好的彩萝萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。不用再添加其他佐料 。卜汤淡了再添加 。鲜虾

彩萝虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。卜汤料酒1勺、腌制虾仁的汤汁倒掉不用。

  5、再加入小朵的西兰花同煮。香油1勺、

  小贴士  :

  1 、用挖球器将白萝卜,再加入剥好皮的鹌鹑蛋。鸡汤适量、红萝卜半个 、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中 ,白萝卜半个、盐适量

  做法:

  1、西兰花少许 、出锅时尝一下,鹌鹑蛋放入锅中煮熟。我没有再加盐 ,胡椒粉少许 、

  6  、锅中倒入适量的鸡汤,没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。

  2 、鸡汤再加上虾仁,鹌鹑蛋5个、味道已经很鲜美了 ,

  3 、

  2、

  4、