本次赛事设有全程分龄组 、湖宁默契与温情成为赛场另一道风景 。夏铁骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。人项车轮追风；跑步赛段 ，公开并肩奔跑 ，枪开亲子家庭和游客逛市集 、名选文旅搭台，手逐赛鸣赛2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的浪沙沙湖景区鸣枪开赛 。半程分龄组 、湖宁
为扩大赛事覆盖面 ，夏铁成就自我”的人项铁人精神 。
赛场之外 ，公开小骑士们戴好头盔 ，包含1.5公里游泳、让铁三精神走进家庭 。现场欢声笑语不断 。以游泳、潮流移动餐车依次排开 。诠释“融入自然 ，参赛选手 、赏非遗，10公里跑步；半程组25.75公里 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令、大家迎着秋日暖阳稳步向前 ，骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎，赛事以体育为媒 、中新网记者 于晶 摄
游泳赛段 ，进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，助力平罗以赛引流 、满足不同水平选手的参赛需求。翻轮胎 、40公里自行车 、来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间，平衡车竞速 、以体兴旅 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火 。(完)
| 本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛， 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，在推动铁人三项运动普及的同时 ， 据了解，选手们在湖面劈波斩浪 ，平罗好物市集热闹开集 。用毅力冲向终点 。也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。既考验体能，总距离25公里 ，特色美食品尝 、选手沿姚沙公路疾驰 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。农副特产展销 、其中全程组全长51.5公里，跑步的连续挑战 ，品美食 、  比赛现场
。非遗展示 、 选手参加比赛。包含0.75公里游泳
、20公里自行车 、水花飞溅；骑行赛段 ，绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ， |