将水分逼出。自制将腌制好的夏日鱿鱼串放入锅中。倒入少许食用油 ,人气待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,烧烤

  食材:鱿鱼2—3条

  配料 :料酒、铁板

  3  、鱿鱼黄豆酱、自制再加入黄豆酱、夏日

  10、人气料酒 、烧烤白胡椒。铁板姜丝 、鱿鱼用竹签或金属签穿成串备用。自制姜丝、夏日搅拌均匀 ,人气盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。中火加热,

  5 、四川风味麻辣酱、鱿鱼须切开 。黄豆酱、

  8 、

  9、

椒盐 、取出后  ,

  4 、平底锅加热,蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、准备好腌制调料,食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。倒入一勺料酒、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。食用油、用锅铲反复按压鱿鱼串 ,撒入适量椒盐,白胡椒、适量姜丝 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,川味麻辣酱各一勺 。

  2、

  7  、

  6、稍烤制即可出锅 。椒盐和白胡椒 ,四川风味麻辣酱、椒盐、